( الليمون ))الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون الليمون
المكونات : يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون - يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدان
تحذير : عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا الأسنان
محمد الجرايحى .
رقم العضوية: : 1عدد الرسائل : 425 المهنة : التربية والتعليم الدولة : مصر الهوايات : القراءة والكتابة عــــــلم الدولــــــــة : مزاجى: : وسام: : نقاط : 11 تاريخ التسجيل : 23/02/2007
الأخت الفاضلة توتا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكرلك هذه المعلومات القيمة ولقد تم نقل الموضوع هنا لأنه الأنسب
بارك الله فيك أخوك محمد
هاله .
رقم العضوية: : 25عدد الرسائل : 518 المهنة : مهندسه الدولة : الكويت الهوايات : شعر وخواطر عــــــلم الدولــــــــة : نقاط : 1 تاريخ التسجيل : 07/03/2007
موضوع: رد: الليمون الثلاثاء مارس 20, 2007 11:13 am
مشكوره على الموضوع المفيد
يعطيكي الف عافيه
عبير الإسلام .
رقم العضوية: : 15عدد الرسائل : 319 الدولة : مصر وسام: : نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 01/03/2007
موضوع: رد: الليمون الثلاثاء مارس 20, 2007 4:39 pm
فعلا معلومات مفيدة جزاك الله خيرا
totastar .
رقم العضوية: : 27عدد الرسائل : 779 مزاجى: : وسام: : نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 09/03/2007